Schulter-Impingement: Wenn der Flaschenhals verstopft – Physiotherapie in Münster bringt den Fluss wieder in Gang!

Das Schulter-Impingement, bei dem der „Flaschenhals“ deiner Schulter verstopft ist, kann zu erheblichen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. Doch keine Sorge! Mit gezielter Physiotherapie in Münster bringen wir den Fluss wieder in Gang und lösen die Blockade.

Wie sieht die Therapie aus?

Unsere physiotherapeutische Behandlung zielt darauf ab, den „Flaschenhals“ deiner Schulter wieder zu weiten und die Beweglichkeit zu verbessern.

• Schmerzlinderung:
  • Wir setzen Techniken, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.
• Verbesserung der Beweglichkeit:
  • Durch spezielle Übungen kräftigen und mobilisieren wir die Schulter, um die Beweglichkeit wiederherzustellen und die Muskulatur zu stärken.
• Behandlung der Ursachen:
  • Wir behandeln nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursachen des Impingements, wie z. B. wie in den meisten Fällen muskuläre Ungleichgewichte, knöcherne Veränderungen, Rotatorenmanschettenprobleme oder Schleimbeutelentzündungen.
• Mobilisation und Training:
  • Im Fokus stehen das Training der betroffenen Schulter, insbesondere der gelenkstabilisierenden Muskulatur (Rotatorenmanschette).
• Behandlung von Begleitfaktoren:
  • Wir berücksichtigen auch andere Faktoren wie die Stabilität und Mobilität des Schulterblatts, die muskuläre Ansteuerung und Kraft der Schultergelenksmuskulatur sowie die Körperhaltung.

Haltungstraining: Den Flaschenhals weiten

Eine schlechte Körperhaltung kann den „Flaschenhals“ verengen und das Impingement verstärken. Daher ist das Haltungstraining ein wichtiger Bestandteil unserer Therapie. Wir zeigen dir, wie du deine Körperhaltung im Alltag verbessern kannst, um die Belastung deiner Schulter zu reduzieren und erneute Verletzungen zu vermeiden.

Funktionelle Verbesserung: Den Fluss optimieren

Durch gezielte Übungen, die an deine individuellen Bedürfnisse angepasst sind, verbessern wir die Funktion deiner Schulter und erhöhen die Flexibilität. So kannst du deinen Alltag wieder ohne Einschränkungen meistern.

Vorbeugung: Den Fluss dauerhaft sicherstellen

Um ein erneutes Auftreten des Impingements zu verhindern, zeigen wir dir, wie du deine Schulter im Alltag schützen kannst. Durch spezielle Kräftigungsübungen stärkst du deine Schultermuskulatur und machst sie weniger anfällig für zukünftige Verletzungen.

Fazit: Den Fluss wiederherstellen

Mit frühzeitiger Diagnose und gezielter Physiotherapie in Münster lässt sich das Schulter-Impingement erfolgreich behandeln und dauerhafte Schultereinschränkungen vermeiden. Wir bringen den Fluss in deiner Schulter wieder in Gang!

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